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  • 身体湿气重怎么祛湿 女人去湿气的方法

    身体湿气重怎么祛湿 女人去湿气的方法 导语 由于天气热,所以很多人都认为夏天是1个干燥的季节,其实不是,夏季的空气还是比较湿润的,而湿润的空气容易令人们身体的湿气太重。湿气重...[详细]

  • 秋分睡眠养生法 睡前4大禁忌多注意

    秋分睡眠养生法 睡前4大禁忌多注意 导语 现代都市生活灯火通明,不夜天的生活,造就了很多亚健康和不健康的身心状态。中医认为,秋分时节自然界的阳气由疏泄趋附向收敛、闭藏,秋分以...[详细]

  • 智商也是吃出来的!这些东西让你越吃越傻

    智商也是吃出来的!这些东西让你越吃越傻 导语 高IQ、高EQ是每一个人都希望有的,那末你的智商属于哪阶段的呢?固然也不是说智商就1直停留在那阶段,有些的食品就可以帮你提高智商,而有...[详细]

  • 盐吃多了身体会发出这5个警告 提醒你要控盐了

    盐吃多了身体会发出这5个警告 提醒你要控盐了 导语 盐,作为1种平常调味品,是我们逐日烹调都需要用到的,1般建议我们逐日盐的摄取量不超过6g,但实际上大部份人都是超标的。如果身体出...[详细]

  • 偏头痛怎么办快速缓解 7个小妙招让你快速缓解

    偏头痛怎么办快速缓解 7个小妙招让你快速缓解 导语 我们所说的头痛大致可以分成原发性和继发性两类。原发性头痛通常找不到明确的病因,可能与压力和生活习惯相干,比较常见的原发性头...[详细]

  • 男星家中浴缸猝死 猝死的十大恶习你有吗

    男星家中浴缸猝死 猝死的十大恶习你有吗 导语 年纪轻轻的,不知道哪天就突然放手人寰,这是身旁人做梦都想不到的。事发突然,但你有无想过,出现猝死偶然中也存在1定的必定性。许多身...[详细]

  • 失眠健忘症 长期失眠易引发健忘症

    失眠健忘症 长期失眠易引发健忘症 导语 失眠症这类疾病非常的可怕,对人体危害极大,除让人们失眠以外还有可能会引发1些并发症,最可怕的就是长时间失眠容易令人出现忘记症。下面就让...[详细]

  • 养生小常识 这10个养生常识竟然是错的

    养生小常识 这10个养生常识竟然是错的 导语 对养生保健,坊间1直有很多传言,也有很多土方法。但是专家指出,有1些你觉得天经地义的,1直在使用的养生保健方法居然是毛病的!主要有下面1...[详细]

  • 汗多汗少都是病 由出汗预测健康

    汗多汗少都是病 由出汗预测健康 导语 夏天提供人体最好的除湿机会。经过了冬春身体阳气已被压抑了半年以上,积累许多寒气、湿气。所以应当在夏天时,透过适当的运动,身体体表的温度上...[详细]

  • 美食不停嘴 暴饮暴食可不止让你“胖三斤”

    美食不停嘴 暴饮暴食可不止让你“胖三斤” 导语 当你在进食时意想到饱的时候,你的胃实际上要炸开了。 当你在进食时意想到饱的时候,你的胃实际上要炸开了。过节的时候食品总是那...[详细]

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